Vasaros atostogos pagal sveiką gyvenimo būdą propaguojančią ir fizinį aktyvumą skatinančią programą

21/07/2015 15:33

Šalia kelio Kaunas – Jurbarkas, dešiniajame Nemuno krante, stūkso savitas kalvų miestas – Vilkija. Vilkija yra žinoma dar nuo XIV a., turtinga architektūrinėmis, istorinėmis vietomis, piliakalniais bei nuostabaus kraštovaizdžio apylinkėmis. Aukštuose šlaituose išsidėstę nameliai bei į kalną vingiuojančios stačios gatvelės patraukia kiekvieno dėmesį, priverčia bent trumpam sustoti ir pasijusti tarsi Mažojoje Šveicarijoje.

Šią vasarą Vilkijoje vėl klega linksmi vaikų balsai, skamba dainos, vyksta įvairūs meniniai renginiai, sportinės varžybos, turistiniai ir naktiniai žygiai. Vilkijos žemės ūkio mokykloje įsikūrė VšĮ “Frageta” vaikų ir jaunimo vasaros poilsio stovykla ”Merkurijus”.

Dešimtmečiais kurtos  įdomiausios vaikų užimtumo tradicijos, gyvuojančios iki dabar, vilioja vaikus ir jaunimą iš atokiausių Lietuvos kampelių ir užsienio, vasarą praleisti “Merkurijuje”.

Stovykloje visos sąlygos pasireikšti vaikų kūrybiškumui bei savarankiškumui. Mėgstamus užsiėmimus jie gali rasti čia veikiančiuose būreliuose, kurių išties gausu: savivalda, aerobika, pramoginiai ir gatvės šokiai, “spalvų terapija”, “muzikos garsai” ir kūrybinės dirbtuvėlės ,“origami”, pirmos pagalbos ir gyvenk sveikiau, kovos menai, savigyna bei įvairūs sporto  būreliai.

Stovykloje vaikai tampa drąsesni, nebijo reikšti savo nuomonę, išsakyti ją konstruktyviai, neįžeidžiant manančių kitaip, atviriau bendrauja tarpusavyje.  Pavyzdžiu  stovyklautojams yra su jais dirbantys vadovai, kurie puikiai supranta vaikų pomėgius, interesus, dar labiau motyvuoja juos naujiems iššūkiams, kaip savarankiškai grupėje pravesti renginį, pastūmėja drąsiau įsijungti į būrelinę veiklą.

Taip pat stovykloje vyksta edukacinė – pažintinė veikla. Kiekvieną pamainą stovyklautojai aplanko Antano ir Jono Juškų etninės kultūros muziejų, kuris įkurtas 1990 m. buvusioje klebonijoje. Šio namo   sienos regėjo mums gerai žinomus lietuvių kūrėjus, tačiau ryškiausią pėdsaką čia paliko garsiausias lietuvių tautodailininkas Antanas Juška. Jo sukaupti lietuvių liaudies dvasiniai turtai ir šiandien stebina savo gausa: daugiau nei 70 000 senųjų lietuviškų žodžių žodyną, 7 000 dainų dainyną, apie 2 000 melodijų rinkinį, Vydūno ranka rašytus laiškus, B. Buračo autografais paženklintas knygas, dešimtis raštais mirgančių audinių, skrynių, šimtus senosios buities rakandų.

Kartą per  pamainą lankomės “Pas Raganaitę”. Moteris save vadinanti ragana vis atranda, ką nauja sumūryti iš akmenų. Be to, sodyboje knibžda kelios dešimtys raganų skulptūrų. Didžiausia sodybos puošmena Nemuno vingis, gražus visais metų laikais. Sodyboje Raganaitė mėgsta pokyčius,kuriuos įgyvendina pati, na gal ir burtų pagalba, todėl kiekvieną kart čionai apsilankęs būni  nustebintas, nes Brigita idėjų turi visam raganiškam gyvenimui.

Šokio meno stovyklautojus mokė  lietuvių choreografas, baleto šokėjas, „Vilniaus baleto” meno vadovas - Jurijus Smoriginas, pastatęs bendrą šokį su visų amžiaus grupių  vaikais. Stovyklautojai tobulino turimas kompetencijas, atskleidė asmenines saviraiškos galimybes, lemiančias sėkmingą socializaciją.

Diskusijai pas stovyklautojus buvo atvykusi  žurnalistė, poetė, Lietuvos politinė bei visuomenės veikėja - Dalia Teišerskytė, kuri  nuoširdžiai bendravo su vaikais, atsakinėjo į  jų pateiktus klausimus.

Stovyklautojai susitiko su nepaprastos erudicijos moterimi, dalį savo gyvenimo praleidusią Sibiro tremtyje, KTU docente Birute Strakšiene. Ji vaikams priminė kaip reikia mylėti savo Tėvynę ir savo artimus žmones. Toks nuoširdus bendravimas su docente praplečia vaikų suvokimo ribas, padidina motyvaciją bei atkaklumą. Ugdosi  pilietiškumo ir tautiškumo kompetencijos, Plečiasi mokinių komunikacijos bei socialinės  kompetencijos.

Kartą per pamainą, Lietuvos saugesnio interneto centras ir Omnitel Ežys praveda stovyklautojams renginį „Būkime saugūs internete ir vasarą !“, kurio metu vyksta praktinė paskaita apie saugų išmaniųjų telefonų naudojimą, „Protų mūšis“ tarp komandų saugumo internete tema. Pateikiama informacinė erdvė, kurioje žiniomis apie saugumą internete interaktyviai dalinasi saugesnio interneto centro partneriai.

Vaikai instinktyviai linkę ir mėgsta judėti. Jogos pozų ir judesių kilusių iš aplinkinio pasaulio metu tempiamas kūnas ir greta to judėjimas yra sąmoningai derinamas su kvėpavimo bei atsipalaidavimo technikomis, kad teigiamą poveikį patirtų ne tik kūnas, bet ir protas. Procesai vyksta per valios ugdymą,pozų tobulinimą, stiprėjimą, pasitikėjimo savimi ir savigarbos augimą, lankstumo, ištvermės, koordinacijos ir pusiausvyros vystymą. Fizinis aktyvumas siejamas su kūno ir proto augimu, bei vystymusi. Jogoje nėra lenktyniavimo, nėra laimėjusių ar pralaimėjusių. Yra asmeniniai pasiekimai ir pozų, judesių atlikimas žaismingai su džiaugsmu ir be įtampos.  Taip Jogą apibūdino Kauno jogos studijos instruktorė Kristina Šakienė, kuri su kitais instruktoriais veda užsiėmimus stovyklautojams.

Jau šeštą vasarą stovykla “Merkurijus” sėkmingai dalyvauja Lietuvos Respublikos ir Europos socialinio fondo remiamame projekte TAPK, parengusi sveiką gyvenimo būdą propaguojančią ir fizinį aktyvumą skatinančią programą.

Neformalaus ugdymo  programa  sudaryta  kompetencijų ugdymui, lavinimui bei vertybinių nuostatų formavimui. Įgyvendinant neformaliojo švietimo programą vaikų vasaros poilsio stovykloje „Merkurijus“,  lavinami bendravimo, organizaciniai, mobilumo ir kūrybiškumo įgūdžiai, skatinami emociniai ir tarpkultūriniai gebėjimai.

Puikia nuotaika, turiningais netradiciniais renginiais ir neformalia aplinka pulsuojanti stovykla pateikia gausybę staigmenų vaikams, suteikdama galimybę atrasti save. O vykę renginiai, įvairūs susitikimai su žinomais žmonėmis praplečia vaikų gebėjimus, prusina juos, skatina kūrybai, bei nepriekaištingai elgsenai.

Daugiau informacijos:

http://www.vasaros-stovyklos.lt/
VšĮ Frageta infomacija

Straipsniai ir pranešimai spaudai:

23/10/2019 09:40

Plaukų slinkimo gydymas

Plaukų slinkimas iš tiesų yra nemaloni problema, kuri kamuoja daugelį vyrų ir moterų. Pastebėjus, jog slenka plaukai žmogus gali imti jausti stresą, gali atsirasti ir nepasitikėjimas savimi. Norėdami, kuo greičiau sustabdyti plaukų slinkimą žmonės dažnai aklai prisiperka vitaminų, šampūnų ar kitų...
Read more
27/09/2019 14:47

Veido procedūros – išsaugokite odos grožį bei sveikatą

Sveika ir graži oda yra vienas esminių puikios moters išvaizdos elementų. Skaisti, švytinti, stangri veido oda papuoš kiekvieną moterį, o pavargusi, išsausėjusi, suglebusi oda tikrai nepridės žavesio. Tam, kad veido oda būtų išpuoselėta svarbu kasdien ją tinkamai prižiūrėti. Deja, vien priežiūros...
Read more
27/09/2019 14:41

Botulino injekcijos – atsisveikinkite su mimikos raukšlėmis

Įvairias patiriamas emocijas mes dažniausiai perteikiame veido mimikomis. Pavyzdžiui, iš surauktų antakių galime suprasti, jog žmogus pyksta, o plati šypsena perteikia džiugias emocijas. Pakelti antakiai gali reikšti, jog žmogus nustebo, o nusileidę lūpų kampučiai, jog nusiminė. Kasdien dažnai...
Read more
21/08/2019 22:36

Hialurono rūgšties injekcijos – sugrąžinkite odai drėgmę ir jaunatviškumą

Bėgantys metai bei įvairūs aplinkos veiksniai (saulė, UV spinduliuotė, kondicionieriai ir t.t.) veikia mūsų odos būklę. Oda ima labiau sausėti, atsiranda fotosenėjimas, paryškėja raukšlės ir t.t. Tačiau yra būdų pagerinti odos būklę ir ilgiau pasidžiaugti jaunatviška ir gyvybinga veido...
Read more
21/08/2019 22:29

Papilomų šalinimas lazeriu

Papilomos – tai įvairaus dydžio odos darinukai, kurių atsiradimo priežastis yra žmogaus papilomos virusas (ŽPV). Jų dažniausiai atsiranda kaklo, pilvo, pažastų srityse, po krūtimis. Papilomos žmogaus sveikatai yra nepavojingos, tačiau sukelia diskomfortą, kadangi yra matomose kūno vietose ir...
Read more
12/08/2019 15:08

Patalpų valymas: į ką atkreipti dėmesį renkantis įmonę

Dauguma žmonių mėgsta būti švariuose, gražiai sutvarkytuose namuose ar darbo patalpose, tačiau nelabai randa laiko tvarkymuisi. Didesnių namų šeimininkėms tenka darbuotis 6 dienas per savaitę – 5 dienas darbe ir vieną dieną švarintis namuose. Būtent todėl kartais pravartu pagalvoti apie valymo...
Read more
18/07/2019 09:20

PRP procedūra – natūralus odos atjauninimas

Nemaža dalis žmonių norinčių sugrąžinti savo veido odai jaunatvišką išvaizdą, vietoje chirurginių intervencijų bei cheminių preparatų, vis dažniau dairosi natūralių grožio procedūrų. Būtent PRP pr ocedūra ir išsiskiria iš kitų tuo, kad ją atliekant naudojama visiškai natūrali medžiaga – paties...
Read more
18/07/2019 09:10

Lūpų putlinimas hialuronu

Išraiškingos ir gražios lūpos yra viena iš moteriško žavesio paslapčių. Ne viena iš prigimties plonas lūpas turinti moteris pasvajoja apie putlesnes ir ryškesnes lūpas bei kerinčią šypseną. Taip pat tos, kurios jaunystėje turėjo dailias lūpas, vyresniame amžiuje pastebi, jog lūpos nebe tokios...
Read more
25/06/2019 10:09

Plaukų šalinimas lazeriu: kokie privalumai?

Nepageidaujamų plaukelių šalinimas dažnai tampa nuolatiniu, varginančiu bei laiką eikvojančiu rūpesčiu. Ši problema pasidaro dar aktualesnė šiltuoju metų laiku, kai rūbai tampa vis atviresni bei prasideda maudynių ir bikinių sezonas. Taip norėtųsi nesukti galvos dėl plaukelių skutimo, depiliacijų,...
Read more
25/06/2019 10:02

Biorevitalizacija – gilus odos drėkinimas ir atjauninimas

Sveika ir išpuoselėta veido oda prideda patrauklumo tiek moterims, tiek vyrams. Švytinti ir lygi oda suteikia gyvybingumo, jaunatviškumo bei žavesio. Deja, ne visi gali tuo pasidžiaugti, o dar bėgantys metai palieka savo pėdsakus. Estetinė medicina dabar yra gerokai pažengusi ir siūlo įvairias...
Read more
1 | 2 | 3 | 4 | 5 >>