Probiotikai sveikam žarnynui, pasigaminkite patys!

13/03/2015 21:23

 Žarnyno mikroflora labai lengvai pažeidžiama, ji visada „nukenčia“, nes vartojame daug cheminių maisto medžiagų, taip pat vaistų. Visa tai patenka į žarnyną. Sergantis lėtine liga žmogus priverstas nuolat vartoti preparatus, kurie jam gyvybiškai svarbūs, bet kenkia žarnyno mikroflora

Kitas labai svarbus faktorius, žalojantis žarnyno mikroflorąkirmėlinė invazija. Gydytojai retai kada vertina šį faktorių. Medicininė statistika teigia, kad žmogus kirmėlėmis užsikrečia ne vieną kartą gyvenime. 80–95 proc. kirmėlinės invazijos atvejų nesukelia specifinių simptomų, nes kirmėlės prisitaiko.

Kokias funkcijas atlieka žarnyno  mikroflora?

Žmogui žymiai sunkiau pasveikti nesutvarkius žarnyno mikrofloros. Įrodyta, kad imuninė sistema susijusi su žarnyno būkle. Žarnyno gleivinės paviršius – 400 kv. metrų – tarsi futbolo aikštė ir ten daug kas gali atsitikti. Nuo normalios mikrofloros priklauso virškinimo procesas.  Ji atsakinga už suvartoto maisto paruošimą tinkamai rezorbacijai. Žmogaus sveikata labai priklauso nuo to, ką jis valgo kasdien, kiek to maisto medžiagų pasisavinama. Jei mikroflora sutrikusi, dėl blogo maisto medžiagų virškinimo išsivysto „deficitinė“ būklė, kuri ypač pasireiškia vaikams, nes jie intensyviai auga, o tam  reikia įvairių maisto medžiagų.
Jei mikroflora sutrikusi, virškinimo procese įsivyrauja puvimas, kurio metu atsiranda toksinių medžiagų. Jos sutrikdo medžiagų apykaitą, slopina imuninę sistemą ir skatina vėžio atsiradimą.

Kodėl man patinka šie bakterijų raugai?

Tai labai vertingas produktas. Savo pacientams jį rekomenduojame todėl, kad tai turintis gyvybingų mikroorganizmų produktas. Raugai tinka plačiam pacientų ratui, nes kiekviename jų – skirtingos bakterijų „šeimos“, kurios turi specifinę veikimo kryptį. Jie gali ir turi būti vartojami profilaktiškai. Žinoma, raugas – ne vaistas, bet jis padeda atsinaujinti žarnyno mikroflorai. Vartojant antibiotikus, patartinas Acidolaktas, vaikams – Bifivitas, senyvo amžiaus žmonėms – Streptosanas. Mūsų kolektyvas vartoja iš šių raugų pagamintus jogurtus, rauginto pieno produktus ir džiaugiasi, kad gali pacientams pasiūlyti gyvą produktą.

Rauginimio metu dėl fermentacijos nelieka laktozės ir kazeino – pieno baltymo, jie suskaldomi, todėl žmonės netoleruojantys laktozės  („saldaus“ pieno) gali drąsiai vartoti  sveikus namie paruoštus raugintus produktus.

Probiotikai padeda išlaikyti sveiką žarnyną.  Normalioje žmogaus organizmo mikrofloroje yra maždaug 1014 mikroorganizmų, kurie:

• padeda apsisaugoti nuo patogenų, kadangi gerosios bakterijos geriau prisitaikiusios prie žemo pH žarnyno aplinkos, užkerta kelią įsitvirtinti patogenams;
• padeda palaikyti imuninę sistemą: stimuliuoja su žarnynu susijusio limfiodinio audinio vystymąsi;
• gamina B grupės vitaminus ir vitaminą K3;
• skaido skaidulas į trumposios grandinės riebalų rūgštis.

Jums tereikės 10 min. gaminimui ir 8–10 val. fermentacijos procesui. Kaip pasigaminti jogurtą, informaciją rasite produkto pakuotėje.

MB „Medika“ oficialus atstovas raugų VIVO Baltijos šalyse (Lietuvoje, Latvijoje ir Estijoje)

Informacija tel. 8 676 43422, www.vivoraugai.lt

Raugus VIVO galima įsigyti didžiosiose Gintarinės ir Norfos, Levandų ir kt. vaistinėse, visose „Prisma“ parduotuvėse, www.assorti.lt.
 

Straipsniai ir pranešimai spaudai:

19/09/2022 13:17

Tailandietiškas masažas kūnui ir sielai

Tailandietiškas masažas arba tajų masažas gana plačiai pasaulyje paplitusi masažo rūšis, bet ką žinome apie jį detaliau? Kuo jis išskirtinis? Kokia Tailandietiško masažo nauda sveikatai? Visa tai svarbu, siekiant tinkami išsirinkti sau tinkamiausią masažą ir pasiekti norimą efektą. Tailandietiškas...
Read more
12/09/2022 15:03

Kaunas – Vilniaus oro uostas ir kiti maršrutai

Taip jau susiklostė, kad nemažai daliai Lietuvos gyventojų, norint keliauti lėktuvu, reikia nuvykti mažesnį ar didesnį kelią iki Vilniaus arba Kauno oro uostų. Kaunas – Vilniaus oro uostas – ypač dažnas kelionių maršrutas, bet ne mažiau svarbūs ir populiarūs kiti: Klaipėda – Vilniaus oro uostas,...
Read more
22/06/2022 10:06

Sėkmingai įgyvendintas projektas „Nemokamos paplūdimio tinklinio treniruotės Vilniaus miesto ir rajono vaikams ir jaunimui“

VšĮ „Vilniaus tinklinio sporto klubas“ įgyvendino projektą „Nemokamos paplūdimio tinklinio treniruotės Vilniaus miesto ir rajono vaikams ir jaunimui Nr. SRF-FAV-2021-1-0556, kuris bendrai finansuojamas Sporto rėmimo fondo lėšomis, kurį administruoja Švietimo mainų paramos...
Read more
08/06/2022 12:40

Permanentinis makiažas – šiuolaikinės moters palydovas

Permanentinis makiažas populiarėja bene kosminiu greičiu ir vis dažniau tampa šiuolaikinės moters ar net vyro atributu ir kasdienio gyvenimo norma. Populiarėjančios ilgalaikės grožio procedūros tampa vis populiaresnės dėl daugelio priežasčių, o grožio pramonė neatsilieka siūlydama vis naujus...
Read more
23/05/2022 12:51

Kas yra fizinio asmens bankrotas?

Ne taip seniai atsiradusi sąvoka „fizinio asmens bankrotas“ vis dar neįprasta ir kelianti klausimų su tokiomis aplinkybėmis susidūrusiems asmenims. Teisinius niuansus ir aspektus, kaip visada, geriau palikti ekspertams ir savo srities profesionalams, tačiau bendruosius principus pravartu žinoti...
Read more
12/05/2022 11:30

Mikroautobusai į oro uostus – patogi atostogų pradžia

Mikroautobusai į oro uostus – dažnas atsakymas tiems, kurie sprendžia rebusą kaip pasiekti oro uostą, jei pasirinkote skrydį iš toliau nutolusio oro uosto? Tolesni oro uostai kai kuriuos verčia rinktis ne palankiausią skrydį ar net sulaiko nuo kelionių. Tarkime, kad gyvename Klaipėdoje, o skrydžiui...
Read more
22/04/2022 10:38

Šiuolaikiniai šilumos siurbliai ieškantiems geriausio šildymo sprendimo

Šilumos siurbliai oras-oras, oras-vanduo ar geoterminiai šilumos siurbliai sparčiai populiarėja dėl itin patogaus ir lengvo būdo šildyti ar vėsinti namus. Galima įžiūrėti keletą šios tendencijos priežasčių. Pirmiausiai - sparti gyvenamųjų namų statybos plėtra ir šios plėtros neatliepianti...
Read more
20/04/2022 12:14

Darbo įrankių nuoma gerokai padidina jūsų galimybes

Tinkamai pasirinkti darbo įrankiai ir prietaisai gali gerokai pagreitinti ir palengvinti atliekamus net ir sudėtingiausius statybinius ar rekonstrukcijos darbus. Ir nereikia tenkintis tuo, ką turi, nes darosi vis paprasčiau išsinuomoti būtent tai, ko reikia. Įrankių nuoma tampa vis labiau prieinama...
Read more
14/04/2022 12:04

Oro kondicionieriai ir šilumos siurbliai atliepia vartotojų poreikius

Oro kondicionieriai ir šilumos siurbliai oras-oras tampa vis dažnesniais mūsų buities atributais. Galima įžiūrėti keletą to priežasčių. Pirmiausiai, gyvenamųjų namų statybos tempai gerokai didesni nei dujotiekių infrastruktūros plėtra. Gyvenamieji kvartalai auga toliau nuo dujų infrastruktūros ir...
Read more
13/04/2022 12:01

Autobusai į oro uostus – lengvas būdas keliauti

Autobusai į oro uostus pateisina keliautojų lūkesčius ir sumažina kelionės nuovargį net tuo atveju kai pasiekti reikia gerokai nutolusį oro uostą. Ar bandėte? Nėra būtinybės rinktis artimiausią oro uostą ir kelis kartus keisti lėktuvus, jei tolesnis oro uostas siūlo patogesnį skrydį. Klaipėdos...
Read more
1 | 2 | 3 | 4 | 5 >>