Kaip patalpų klimatai veikia mūsų savijautą?

20/07/2017 23:12

Kasgi tas mikroklimatas? Ir kaip jis mus veikia? Mikroklimatas apibrėžiamas kaip fizinių veiksmų visuma, kuri veikia mūsų organizmo šiluminę savijautą. Kitaip tariant mikroklimatas tai – patalpų oro drėgmė, temperatūra, radiacija bei oro judėjimo greitis.

Kitaip tariant, jeigu mikroklimatas nėra palankus, mūsų organizmas į tai reaguoja: prasideda lengvi sveikatos sutrikimai, bloga nuotaika, sumažėja darbingumas.
Taigi, nepaneigsime fakto, kad didžiausią įtaką mūsų kiekvieno savijautai daro patalpų mikroklimatas. Kalbant apie gyvenamųjų patalpų mikroklimatą, galima skirstyti patalpas pagal gyvenamas zonas. Visose jų turėtų būti palaikoma vienoda temperatūra, dėl šios priežasties  rekuperatoriai  turėtų tiekti vienodus oro kiekius. Žinoma, projektuojant vėdinimo sistemą vertėtų atsižvelgti į baldų išdėstymą ar minėtųjų zonų pasiskirstymą.  Kyla klausimas, kaip tinkamai pasirinkti temperatūrą?

Daugelis žmonių teigia, kad geriausia savijauta būna tuomet, kai patalpų temperatūra būna maždaug apie 19-20 C. Svarbu nepamiršti, kad miegamosios zonos temperatūra turėtų būti maždaug 3 laipsniais žemesnė nei kitų gyvenamųjų kambarių. Taip pat, patalpa, kurioje dirbame, ar aktyviai sportuojame, taip pat neturėtų viršyti 22 C. Jie bus per karšta, prasidės varginantys galvos skausmai, sumažės darbingumas, pablogės bendra savijauta. Kalbant apie vonios kambarį, specialistai teigia, kad  tinkamiausia temperatūra būtų apie nuo 20 C iki 23 C.

Jeigu patalpų temperatūra yra per žema, galimi tokie negalimai kaip kvėpavimo takų infekcijos, kraujotakos sutrikimai, atsinaujinti sąnarių ligos susilpnėti imunitetas. Patalpose, kuriose per žema oro temperatūra, pastebima, kad būna itin drėgna, dėl ko dažnai atsiranda pelėsis. Tokioje patalpose žmogaus kūnas išskiria daug daugiau šilumos nei įprastai (apsaugai), kas sukelia šaltkrėtį. Higienos norma „Gyvenamųjų ir visuomeninių pastatų mikroklimatas“, reglamentuoja, kad šaltuoju metu namų oro temperatūra (kuomet 3 parų vidutinė paros temperatūra ne aukštesnė už 10 C), negali būti mažesnė nei 18 C. Tuo tarpu drėgmė neviršyti – 35-60 procentų.

Kuomet patalpų oras švarus, sureguliuota tinkama temperatūra, užtenka drėgmės, tuomet gyventi tampa ne tik sveika bet ir komfortabilu. Tinkamas vėdinimas, rekuperatoriai  ir kitos sistemos padės užtikrinti puikią ne tik gyvenamųjų, bet ir komercinių patalpų atmosferą.

Straipsniai ir pranešimai spaudai:

06/05/2020 18:49

Kokį baseiną įsirengti namuose?

Tikriausiai daugelis žmonių svajoja apie namą su baseinu arba bent jau baseiną savo sodyboje. Tačiau ši svajonė tuo pačiu ne mažiau ir gąsdina, vien pagalvojus apie jų priežiūrą, o ir baseinų įrengimas neatrodo toks paprastas dalykas. Todėl tie, kurie apie tai svajoja, daugiausiai kam ryžtasi – tai...
Read more
06/05/2020 18:46

Kaip palaikyti švarą baseine?

Kaip žinia, norint mėgautis vandens malonumais ir kokybišku SPA namuose, vien tik įsirengti baseiną neužteks. Tam, kad baseino eksploatavimas nesukeltų didžiulio galvos skausmo, reikės pasirūpinti ir baseinų įranga, chemija baseinams. Pats svarbiausias dalykas, kalbant apie baseinų įrangą, yra...
Read more
18/12/2019 21:46

Ar kiekviena verslo studijas siūlanti kolegija verta vadintis verslo kolegija?

Iš tiesų tai, kad kolegija savo studijų programoje siūlo verslo studijas, dar nereiškia, kad ji verta šio skambaus pavadinimo. Kiekvienas iš besiruošiančių studijuoti verslo specialybę kolegijoje, tikriausiai turi viziją, kaip turėtų atrodyti verslo studijos ir kokiais principais turėtų vadovautis...
Read more
18/12/2019 21:44

Kuo išskirtinės verslo studijos - Team Academy metodu

Tikriausiai ne kartą teko girdėti pasisakymus, kad tiems, kas turi puikius gebėjimus parduoti, tai net ir studijos nereikalingos. Tačiau iš tiesų ir taip, ir ne. Tapti vadybininku gali bet kas, tačiau geras paruošimas, t.y. geros verslo studijos, gali turėti labai didelę įtaką net ir tiems, kurie...
Read more
18/12/2019 21:43

Studijos Vilniuje – kur studijuoti ir kodėl?

Ne paslaptis, kad studijos Vilniuje yra bene populiariausias pasirinkimas būsimų studentų tarpe. O kokias studijas ir kokią įstaigą pasirinkti, tikriausiai yra ne vieno abituriento ar bet kurio, besiruošiančio studijuoti, galvoje. Neretai tenka girdėti studentų nusivylimą studijomis universitetuose...
Read more
18/12/2019 21:40

Kolegijos Vilniuje – kurią kolegiją pasirinkti verslo studijoms?

Pasirenkant bet kurią aukštąją mokymo įstaigą, svarbiausia visų pirma nuspręsti, kokios specialybės studijos labiausiai domina. Tai dažnai jau iš anksto žinoma ir daugiau mažiau apspręsta. Taigi, tokiu atveju, jei tai yra verslo studijos, belieka išanalizuoti pačias kolegijas. Kalbant apie sostinę,...
Read more
18/12/2019 21:36

Kodėl Vilniaus kolegijos yra paklausesnės, nei kitų miestų kolegijos?

Apžvelgiant veikiančias kolegijas Vilniuje, galime rasti jų daugiau nei penkias. Tačiau tų, kurios būtų tikslingai orientuotos į verslo studijas - vos kelios Vilniaus kolegijos. Viena iš jų – Vilniaus verslo kolegija, kuri yra stipriai orientuota į verslo studijas, paremtas bendradarbiavimu su...
Read more
18/12/2019 21:31

Vilniaus verslo kolegija – privati verslo kolegija Vilniuje

Tai nevalstybinė aukštoji mokykla - verslo kolegija, veiklą pradėjusi dar 1989 metais Vilniuje, ir per daugelį metų sulaukusi didelio pripažinimo tiek tarp verslo atstovų - darbdavių, tiek tarp studentų. Vilniaus verslo kolegija šiuo metu veikia kaip akredituota aukštoji mokykla, o po studijų...
Read more
16/12/2019 09:06

Mezoterapija plaukams – veiksmingas plaukų slinkimo gydymas

Gražūs ir tankūs plaukai puošia tiek moteris, tiek vyrus. Mes nuolat rūpinamės jų grožiu, formuojame šukuosenas, dažome, lankomės kirpykloje. Tačiau kai kuriems tenka susidurti su plaukų slinkimo problemomis, kurios gali sukelti nemažai neigiamų emocijų. Tada galvojama, tik kaip tai sustabdyti ir...
Read more
16/12/2019 09:01

Lazerinė depiliacija – efektyvus ir ilgalaikis plaukų šalinimo metodas

Nepageidaujamų plaukelių šalinimo būdų yra įvairių, tačiau daugelis iš jų turi nemažai minusų. Vienas paprasčiausių būdų yra plaukelių skutimas. Nors šis metodas yra gan greitas ir paprastas, tačiau plaukeliai labai greitai atauga, o ataugę būna šiurkštūs ir kieti. Taip pat gali atsirasti bėrimų,...
Read more
1 | 2 | 3 | 4 | 5 >>